焦虑啊!焦虑!

昨晚躺了一次急诊病房,打卡了一个手环,一下瘦了3斤,心有余悸。。。
本来医院是我的安全区,但是心电监控的声音实在太吓人,逼着我自己数心跳。安全区的等级降低了。
以后药是不敢乱吃了,低钾太难受,四肢冰冷手脚无力的感觉,虽然一直以来状态都不是很好。。。
得运动啊!!!
果然,稍微好了一段时间,焦虑又回来了,看来还是舍不得我这个好朋友啊~焦虑源还是我这个支气管炎呀,一生病我就要焦虑。
锻炼,锻炼!

2018.07.26  真的锻炼不起来……

2018.08.09  是真的真的锻炼不起来hhhhh

2019.02.20 不仅还没锻炼,而且胖了9斤!
评论
© 倾本佳人 / Powered by LOFTER